Oiii gente, que tal fazer uma comezinha saudável hoje? Vou ensinar vocês um Wrap saudável e super gostoso de fazer com frango desfiado, alface e cenoura. Mostro também como eu faço o frango desfiado na panela de pressão que é muito mais prático e fica uma delícia também. Espero que gostem da recetinha de hoje, então vamos lá.

Ingredientes-
– 1 cebola picada
– 2 tomates picados
– 1kg peito de frango
– 1 cenoura
– 1 alface
– Rap 10 FIT
– Creme de ricota
– Queijo branco (opcional)

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Façam na casa de vocês e depois voltem me contar o que acharam meninas, beiiijos <3